Hoe kan ik voor mijzelf en mijn team stress verminderen?

Elke week behandelen we een vraag die we van Project Managers ontvangen of die uit gesprekken komen.

Druk, druk, druk!

We horen het bijna dagelijks van Project Managers. Daarover dus ook de vraag van deze week:

“Ik heb het constant vreselijk druk. Er wordt vanuit het management een voortdurende druk uitgeoefend op ons. En men geeft ook aan dat dit niet gaat veranderen, sterker nog, dit zal alleen maar toenemen! Hoe ga ik hiermee om? Voordat ik of anderen in mijn projectteam zullen omvallen. Zijn er technieken om stress te verminderen?”

Kijk snel naar de aflevering van deze week:

Hoe doe jij dat?

Hoe ga jij om met druk die van buitenaf wordt opgelegd? Of die je misschien wel zelf creëert?

Je hebt een vak om trots op te zijn. Met soms interessante hobbels om te nemen. Daarom mogen we elkaar helpen!

Geef je reactie onder aan deze blog en laat ons en jouw collega Project Managers weten hoe jij ervoor zorgt dat de druk niet te ver oploopt. Wat zijn jouw stressreductie technieken?

Delen? Heel graag!

Waardeer je de wekelijkse video van PLA TV waarin we elke week weer een andere vraag beantwoorden? Schrijf je in voor wekelijkse updates en deel deze video met jouw collega’s. En dat waarderen wij dan weer!

Kunnen we jou ook ergens mee helpen?

En heb je zelf een vraag over jouw team, opdrachtgevers, stakeholders of andere onderwerpen? Laat het ons weten en wie weet maken we daar een aflevering over.